Makan Malam Bikin Badan Jadi Gemuk? Mitos atau Fakta?!

Hallo, Nutriple! 🙌

Hayoo, siapa nih yang suka makan di malam hari?Sebagaimana yang sering kita dengar, makan di malam hari berisiko memicu timbulnya kegemukan, lho! Terlebih aktivitas di malam hari ini justru tidak sebanyak dengan aktivitas pada pagi dan siang hari. Jadi.. tubuh dianggap tidak memerlukan asupan makanan lagi. Waduh, kalau gitu kira-kira aman ga ya konsumsi makanan di malam hari?

Yuk, kepoin dan simak penjelasan lebih lanjut di slide berikut! Happy reading, peps! 🙌🙌